炎炎夏日 注意防嗮

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这几天太阳是卯足了劲的散发热量，这让很多爱美的人士很担心，会不会把自己的皮肤晒黑、晒伤呢？那么，夏天防晒需要注意什么，一起来听听医生的建议。

　　炎热起来的天气，让许多外出的市民，不经意间受到了紫外线长时间的照射，皮肤可能出现红肿、脱皮、长疙瘩等问题。医生介绍。夏季的高温对皮肤具有极大的杀伤力。有研究表明，暴晒10分钟，皮肤会早衰10天；68%的人长出第一道皱纹，就是在夏季。

　　医院皮肤科医生：预防是关键，可以走、i在出门前涂抹一点防晒霜和戴口罩。除此之外，我们在饮食上也要注意，像体质过敏的人，或体热的人，可以多吃一些绿豆或薏米，有清热解毒，健胃化湿之功效，对体质起一定的改善作用。

　　有时仅仅靠预防是不行的，比如光线太毒，真的晒伤了，这可不是小事，千万不能马虎。

　　医院皮肤科医生：尤其是一些经过长时间暴晒后的日光性皮炎，特别容易反复发作。这时候就要注意了，除了经常参加锻炼和注意饮食预防外，应该去专业的医院皮肤科去治疗
                                                                                                                          责任编辑：翟柯